ストレスマネジメント

お家の中でも適度な休憩をとろう！こんにちは！HoSA編集部の細部です！ホームスクールをしているとどうしても難しくなりがちな休憩の取り方。大人も子どもも、きちんと「休憩」取れていますか？メリハリがつけにくい環境だからこそ、ダラダラしないように...