ストレスマネジメント

お家の中でも適度な休憩をとろう！ こんにちは！HoSA編集部の細部です！ ホームスクールをしているとどうしても難しくなりがちな休憩の取り方。 大人も子どもも、きちんと「休憩」取れていますか？ メリハリがつけにくい環境だからこそ、ダラダラしな...